头发掉的厉害是怎么回事 平常怎么防脱发

掉头发，一个让人身心疲惫的烦恼，一个复发率极高的症状，有时还会让你无处可藏，到底头发掉的厉害是怎么回事?下面就一起来看看吧。

很多女性总是为自己一大把一大把掉头发而困扰,在洗头的时候总是看见满地的散发,这让很多女性都困恼不已，那么头发掉的厉害是怎么回事?

头发掉的厉害是怎么回事：

1、压力山大带来的脱发

男人是家中的顶梁柱，现实的压力经常让他们疲惫不堪。恰恰是这种无形中的压力，让生活越来越紧张，让工作越来越忙碌，也让脱发提前早上门。精神状态不稳定、焦虑不安会导致脱发的发生。

2、不良生活习惯带来的脱发

抽烟有木有?喝酒有木有?抽烟喝酒对身体损伤极大，也是引起脱发的主要原因。此外，经常熬夜加班、长时间对电脑、出入酒吧应酬等，也会加快你的老化，让脱发上门。

3、护理不当带来的脱发

很多人并不懂得如何正确护理头发，在频繁使用了错误的护理方法后，头发经常缺乏营养而短发，多次的染烫发也让头发大伤“元气”，还会损伤头皮。

4、营养不良带来的脱发

为了保持好身材，这个不吃，那个不吃，最后缺乏很多的营养，有木有?如果饮食不均衡，也会让脱发找上门。