生活中的养生小偏方有哪些?我们的生活之中难免会遇到一些小灾小痛的状况，虽然并不是什么大病但也着实让人烦恼。今天小编就给大家带来一些生活中的养生小偏方，解决你的小烦恼! 生活中的养生小偏方 跌打损伤、挫伤可湿敷艾蒿 由于孩子年纪小爱打闹，所以经常会遇到跌打损伤的情况，每次都只好去药店买相关的药品。有次回乡下，看到祖母用了一个老偏方来对付此类情况，效果十分明显。方法是用艾草的叶、根和葱切细后，充分捣碎，加上醋煮成糊状后装入瓶内，放冰箱冰冻保存。一旦遇到孩子有跌打损伤或挫伤时，就将它涂在纱布上，对准患处湿敷。 
专家点评： 艾蒿的叶、根和醋均有止血、消炎的作用，葱虽然有点刺激，但能促进患部血液循环，血液循环一旦改善，相对也就促进了伤处的恢复，所以轻微的跌打损伤或挫伤，不用市面销售药品也可以治愈。 吃橘子可防止夏季犯困 俗话说夏日炎炎正好眠，一到夏天我便容易犯困，甚至会因为犯困而影响了工作。有次约好同事去谈事情，谁知在赶赴约会地点时，我在公车上犯了困，结果不仅睡 过了站，背包也被划开了一个口子，里面的手机、钱包都不见了。后来一个朋友告诉了我一个老偏方，就是多吃橘子，没想到坚持一段时间后，确实没有那么容易犯 困了。 
生活中的养生小偏方
专家点评： 橘子含有丰富的钾元素，能为补充在夏季容易缺失的钾，而且橘子味道偏酸，叉能起到提神开胃的作用。另外橘子皮里还含有黄酮、橙皮黄素等成分，具有抗缺氧、抗疲劳的功效，所以用橘子皮泡水饮，能起到更好的效果。 桑叶可控制体重增长 由于工作原因，我平时经常会陪着领导客户一起吃饭，体重随之开始增长，三高等病症也随之而来。医生让我控制饮食多运动，但并没有实质性改善。后来朋友告诉 我一个偏方，每晚用冷开水浸泡桑叶5克左右，第二天凌晨空腹服下，继续冲冷开水浸泡，存三餐前当茶喝。到了傍晚换新的桑叶浸泡，次日饮服，几个月下来，我 韵体重明显减轻了许多。 | 
