2025-04-03 手机 0
我都快被这城市的喧嚣给压垮了！每天早上七点准时起床，窗外就是一阵阵不堪言的车辆声和人群涌动。别提夜晚了，那时候整个城市就像是活生生的雷区，每一次行驶的汽车都像是在我的耳边炸响一样。我已经无法再听到那些声音，只能感受到它们带来的震动。
我尝试着戴上耳机，一边听着轻柔的音乐，一边盯着电脑屏幕上的代码。但是，这些喧嚣的声音总会在我的心底回荡，它们就像是一种无形的压力，让我感到窒息。
有时候，我会想象自己回到乡下，那里的人声鼎沸，但那是一种温暖而不是刺激。而这里，每个角落都充满了竞争与追求，人们似乎永远忙碌，没有片刻放松。这一切，都让我感觉到一种不堪言的情绪：焦虑、烦躁和绝望。
尽管如此，我还是不得不面对这个现实，因为这是我的生活，也是我选择的一个地方。不过，有时候，当我站在拥挤的地铁中，或是在繁忙的小街上，我会忍不住想要尖叫：“够了吧？！”但那些声音只能在我的心里回响，而不能真正地释放出来。
所以，我学会了一种自救之法，就是深呼吸。在紧张的时候，不管周围多么吵闹，我都会闭上眼睛，慢慢地呼出一口气，然后再缓缓吸入。这种方式虽然不能完全消除这些声音，却可以让它们变得更加平静一些，让我能够继续前进。
也许有一天，这座城市将变得更安静，更适合居住，但是直到那个时候，我只好用这样的方法来应对它所带来的不堪言。一天天地，慢慢习惯，无论如何，这也是一个开始。
