2025-03-15 手机 0
我是如何从游戏中挣脱出来的
记得那时候，我对PO（Player Operate，玩家操作）游戏如同心头血液一般，成瘾成了我的常态。每天花费数小时在虚拟世界里游荡，那些数字化的角色和任务让我无法自拔。我甚至开始忽略现实生活中的朋友和家庭，只为追求下一次登录时的快感。
但随着时间的推移，这种行为开始给我带来压力。我失去了与外界交流的能力，工作也因此受到了影响。我的生活陷入了危机之中。那一刻，我意识到必须要做出改变。
我决定采取一个极端的手段——完全断绝所有PO游戏的接触。这不仅包括最爱的游戏，还有所有可能引发我想再次玩下去的情绪刺激物。离开那些虚拟世界，对于一个曾经深陷其中的人来说，是一种难以忍受的心理折磨。但是我知道，这是必要的一步。
在这段艰苦卓绝的日子里，我学会了控制自己的欲望，以及找到新的兴趣爱好来填补空白。通过运动、阅读和社交活动，我逐渐找回了生活中的乐趣和意义。在这个过程中，我发现原来真正快乐的事情远比屏幕上的点点滴滴更能让人满足。
现在，当人们提起“成瘾PO”或“网瘾”，我会告诉他们：尽管放弃可能会痛苦，但它也是摆脱困境、走向自由的一个机会。我已经不是那个沉迷于数字世界的人，而是一个更加健康、平衡地生活的人。这一切，从那场艰难而又珍贵的心灵解放开始。
